新発田にある【若石リフレクソロジー暁】では、肩こり・腰痛などを足つぼで改善。健康増進にも役立ちます。
昨日の夕食にトリプルスリーを達成しました。たまたまですが、一食に3種類の大豆製品、豆腐・納豆・油揚げを食べました。それだけです。すいません、くだらない話題で。